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Dream come to you

멍게 효능 7가지

횟집에 가면 기본반찬이나 서비스로 멍게가 나오곤 하는데요. 조금 독특한 비주얼에 처음엔 먹기를 망설이곤 했는데 막상 먹어보니 맛있더라구요. 지방이 거의 없어서 다이어트에도 좋고 저칼로리 수산물로 유명한 멍게 효능 알아보았습니다. 보통 제철은 5월부터라곤 하지만 거의 사계절내내 먹을 수 있는 거같아요. 부산에는 수변공원회센터에 가시면 횟감을 구입하고 서비스로 한두개 주시기도 한답니다. 멍게 효능 7가지 1. 노화 방지 노화 방지에 탁월한 타우린 성분이 들어있어 체내에 형성되어 있는 활성산소를 제거해주는 효과가 있습니다. 여성분들이 관심많은 피부노화방지에 탁월한 콘드로이틴 성분도 다량 들어있으니 동안관리비법으로 딱이네요. 2. 다이어트 물컹물컹한 식감이 처음엔 적응이 안됬는데, 지방과 탄수화물이 적고 고농축..
건강정보 2017. 8. 8. 18:45
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